Spokojna Noc

Klucz do spokojnych nocy

Ciągłe wstawanie do dziecka sprawia, że jesteś chronicznie niewyspana. Ten plan łagodnie wprowadzi zdrowy rytm snu całej rodziny.

  • Metoda bez wypłakiwania
  • Gotowy plan działania
  • Spokojniejsze noce

Metoda bez wypłakiwania

Gotowy plan i checklisty

Dla dzieci 0–12 miesięcy

Natychmiastowy dostęp

Customer's Review Title

Insert review text here

Twój plan na spokojniejszy sen niemowlęcia

  • Pierwsza korzyść

    Bez wypłakiwania

    Łagodne metody bez stresu dla dziecka.

  • Druga korzyść

    Mniej pobudek

    Wydłuż sen dziecka dzięki prostym zmianom.

  • Trzecia korzyść

    Gotowy plan

    Konkretne kroki i checklisty na 7 dni.

Dołącz do ponad 1000 zadowolonych klientów

To naprawdę działa...
Michał, tata Zosi

Konkret, bez lania wody. Idealne dla zmęczonych rodziców.

Kupiłem ten ebook o 3 nad ranem z bezsilności. To, co mnie zachwyciło, to że nie musiałem czytać 200 stron teorii. To jest instrukcja obsługi: robisz to, to i to. Plan 7 dni jest genialny w swojej prostocie. Nie obiecują gruszek na wierzbie, tylko realną poprawę. U nas zadziałało skrócenie ostatniej drzemki – taka mała rzecz, a zmiana kolosalna.
Ania, mama 7-miesięcznego Leona

Bałam się, że będę musiała zostawić go płaczącego, ale ten ebook to coś zupełnie innego.

Mój syn budził się co godzinę, a ja byłam wrakiem człowieka. Bałam się poradników o śnie, bo kojarzyły mi się z tresurą i wypłakiwaniem. Ten ebook to totalne przeciwieństwo! To podejście pełne miłości i bliskości. Najbardziej pomogło mi zrozumienie, dlaczego on się tak wybudza. Wprowadziliśmy małe zmiany w rytmie dnia i już po 4 dniach pierwsza pobudka przesunęła się o 3 godziny! Dziękuję za odzyskany sen!
Kasia, mama 5-miesięcznej Poli

Myślałam, że moje dziecko "tak ma", a okazało się, że to kwestia drzemek.

Moja córeczka miała wbudowany budzik – równe 45 minut i pobudka z płaczem. W tym ebooku znalazłam wyjaśnienie cykli snu, które w końcu miało sens. Okazało się, że problemem nie była noc, tylko chaos w ciągu dnia. Uporządkowaliśmy drzemki wg wskazówek i nagle noce stały się spokojniejsze. Nie jest idealnie, ale budzimy się 2 razy, a nie 10!
Marta, mama Antka

Odzyskałam pewność siebie. To nie była moja wina!

Czułam się fatalną matką. Myślałam, że robię krzywdę dziecku, bo nie potrafię go uśpić bez bujania. Ten ebook zdjął mi ogromny ciężar z serca. Przeczytałam: 'To nie twoja wina' i się popłakałam. Zmieniłam nastawienie, przestałam się stresować wieczorami i mały to wyczuł. Metoda wyciszania przed snem to u nas game-changer.
 
 

Spokój bez wypłakiwania

Zyskaj łagodne podejście oparte na więzi, które eliminuje stresujące metody wypłakiwania, oferując gotowy plan i realne wsparcie w odzyskaniu spokojnych nocy.

Shop Now
Spokojna Noc
Inni
Bez wypłakiwania
Bez sztywnych ram
Gotowe checklisty
Konkretny plan
Dostęp od ręki
Shop Now

Najczęściej zadawane pytania

Find quick answers to the most common questions about our product.

Zdecydowanie nie. Ten poradnik opiera się na budowaniu poczucia bezpieczeństwa i spokoju. Metoda wyklucza zostawianie dziecka samego z trudnymi emocjami. Skupiamy się na rytmie dnia i łagodnym wyciszaniu, dzięki czemu nauka snu przebiega w atmosferze bliskości, bez stresu dla Ciebie i maluszka.

Materiał został stworzony z myślą o rodzicach niemowląt w wieku od 0 do 12 miesięcy. Niezależnie od tego, czy masz noworodka, czy starsze niemowlę, znajdziesz tu wskazówki dopasowane do etapu rozwoju Twojego dziecka. Pomoże Ci to zrozumieć potrzeby malucha i wprowadzić odpowiedni rytm dnia.

Rozumiemy Twoje zmęczenie, dlatego materiał jest krótki, konkretny i pozbawiony zbędnej teorii. Otrzymujesz proste wyjaśnienia, gotowe checklisty oraz plan działania na 7 dni. Możesz czytać go na telefonie w wolnej chwili, a wdrażanie zmian odbywa się małymi krokami, bez dodatkowej presji.

Częste pobudki to główny problem, który rozwiązujemy. Wyjaśniamy mechanizm cykli snu i pokazujemy, jak przestać nieświadomie utrwalać nocne wstawanie. Choć nie obiecujemy cudów w jedną noc, uporządkowanie rytmu dnia i zmiana reakcji zazwyczaj prowadzą do wyraźnego wydłużenia snu i spokojniejszych nocy.

Natychmiastowa dostawa

Wsparcie 24/7

Gwarancja satysfakcji

Udowodnione działanie
Przekonaj się sam, jaka jest różnica i zobacz, dlaczego nasi klienci uwielbiają te efekty.
Before
After